MembuatSmoothie. 1. Haluskan buah-buahan dan sayuran. Bersihkan dan kupas kulit dari buah. Setelah itu, masukkan buah sebanyak yang diinginkan ke dalam mangkuk dan gunakan bagian belakang sendok, garpu, atau penghalus kentang untuk melumatkan bahan selembut mungkin.BacaJuga: 5 Cara Menyimpan Bayam di Kulkas Agar Tidak Cepat Layu. Jus Alpukat Pisang Smoothies. Siapkan 1 buah alpukat, 1 pisang beku dan 100 ml kopi. Giling kopi dan seduh dengan air 20 gram. Baca Juga: 3 Cara Memasak Nasi Merah Agar Tidak Kering. Cara Membuat Jus Alpukat untuk Diet. Siapkan 1 buah alpukat, 1 buah naga, 1 buah jeruk nipis 2 Menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah. Kandungan kalium di dalam pisang dapat membantu fungsi pembuluh darah dalam mengangkut oksigen ke otak, menjaga kestabilan detak jantung, dan menurunkan tekanan darah. Pisang juga diketahui dapat mengurangi risiko stroke. 3. Mencegah kerusakan sel dan jaringan tubuh.
Kamubisa menekan jantung pisang dengan saringan agar tidak mengapung. Hal itu juga agar jantung pisang empuk dan matang sempurna. Baca juga: Cara Rebus Daun Pepaya agar Tidak Pahit dan Lunak. 5. Bilas dan peras dengan air bersih. Cara olah jantung pisang agar tidak pahit selanjutnya adalah bilas jantung pisang yang sudah direbus dengan air bersih.
Berikutadalah langkah-langkah cara membuat jus pisang yang mudah dan sederhana: 1. Siapkan Pisang. Cuci bersih pisang dan potong menjadi beberapa bagian agar lebih mudah dihaluskan. Pisang juga bisa dikupas terlebih dahulu jika diinginkan. Jus pisang juga tidak disarankan untuk disimpan terlalu lama karena bisa mudah teroksidasi dan jadiCaramengonsumsinya juga beragam, mulai dari membuatnya jus, memeras air lemon, hingga mencampurkannya dengan bahan makanan atau minuman lainnya. Sebagaimana mengutip Byrdie.com, sebuah studi tahun 2014 menemukan bahwa hanya dengan menghirup aroma lemon segar, ibu hamil dapat mengurangi mual dan muntah. 3. Pisang Assalamualaikumteman teman Subscriber.. mohon maaf baru upload lagi kali ini saya akan membagikan CARA MEMBUAT JUS PISANG YANG ENAK ALA PEDAGANG JUS..Bah Campurkantepung beras dan terigu, tuangkan air sedikit demi sedikit. Pastikan adonan tidak terlalu encer. ·. Tipiskan pisang terlebih dahulu dengan rolling pin agar tidak terlalu tebal. Kemudian masukkan pisang ke dalam adonan pencelup. ·. Goreng dalam minyak panas hingga matang kekuningan, tiriskan. .